LOREAU, Dominque : L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

LOREAU, Dominque : L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soiCe sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se dlester des possessions superflues, c'est aussi se dlester des problmes. Pour dsencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissance de soi ! Jeter agit non seulement comme une vritable thrapie, mais aussi comme une philosophie et un art. Proposant un dsencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de prparation, avec bilan et